Helyi hírek, események
Fittness nagyüzem Sztárékkal
A Sztárcsevics János - Kling Erika edzőpáros évek óta a térség legkomplexebb fittness programjának szervezője és irányítója. Az általuk képviselt és oktatott XFIGHT és a zumba többet jelentenek, mint közkedvelt mozgásformák együttesét. Ezek egy új életformát alakítanak ki, melyek a test és lélek egyesítését, egyensúlyba hozását célozzák meg. Ezen a sokszor rögös úton nagy gondot fordítanak az önzetlenség, a tolerancia, az egymással, egymásért gondolkodásra és az emberbaráti szeretet tolmácsolására is. Nem véletlen hangoztatja Sztár oly sokat, „ha itt helyt állsz, akkor az életben bárhol”! A rendszeres edzéseknek köszönhetően pozitívan megváltozik a mozgáskoordináció, az egyensúly érzék, az állóképesség, gyorsaság, rugalmasság, az izmok tónusosak, szépek lesznek, edzések alkalmával egyre nő a „boldogság” (endorfin)hormon kibocsájtás, vagyis egyre jobban érzed magad, élvezed amit csinálsz. A különböző technikák, ütés, rúgás, kéz és láb kombinációk rögződése nem csupán egy szép és esztétikus alakot formál, de hatalmas önbizalomra is szert teszel. Elsődlegesen mégsem az alakformálás, a zsírégetés a cél, hanem a már említett képességek elérése, fejlesztése. A többit észrevétlenül megkapod grátiszba a nélkül, hogy „görcsölnél” rajta. A test és lélek egyesítése hatására a szervezet hatalmas energiát használ fel (zsírt égetsz) és nem csupán az edzés alkalmával, hanem folyamatosan. A rendszeres testmozgás tehát örömforrás.
A megtett ÚT a cél és ez az út kihatással lesz az életedre. Legyen az munkahely, család, partnerkapcsolat, minden területen harmonikusabb lesz minden. Már csak ezért is megéri belevágni. Sportoljunk rendszeresen! Minderről többet megtudhatsz a Bóly TV jövő heti adásában.
Utak, új óvoda, csarnok és a köztéri virágok
Bólyi TOP-os és EFOP-os pályázatok várnak elbírálásra vagy éppen már kivitelezésre. A projektötletekben és azok megvalósításában mindig erős kisvárosb...
Bővebben →
Kuncogó apróságok
A baba bábszínház Bólyba érkezett. A Cini Cini muzsika című produkcióval szórakoztatta a legkisebbeket a pécsi Bóbita társulatának két kiváló bábszíné...
Bővebben →
Bűnmegelőzés összefogással
Folytatódott a megyei bűnmegelőzési fórumok sora, ezúttal Bólyban tartottak tájékoztatást a témafelelős szakemberek. Dr. Fellegi Norbert, a Baranya Me...
Bővebben →
Hárs Tibort jutalmazták a Best of Pécsen
A Pécs-Mecsek Borút Egyesület és a Pécsi Borvidék Hegyközségi Tanácsának szervezésében, Best of Pécs elnevezéssel a borvidék legszebb, avagy a prémium...
Bővebben →
Nagyikkal készültek a finom sütik
Szülők és nagyszülők részvételével folytatódtak az Őszanyó hetek tartalmas programjai a bólyi óvodában. A Szivárvány csoportban a nagyik avatták be a ...
Bővebben →
Horvát tapasztalatszerzés borászainknál
Kisebb és nagyobb horvát baranyai szőlészetek és borászatok képviselői látogattak el a pécsi és a villányi borvidékre, tapasztalatszerzés céljából. Mi...
Bővebben →
Vitézi próba az óvodában
Javában tartanak az Őszanyó hetek programjai a bólyi óvodában. A korábbi egy hét történeseit tudatossan széthúzták több hétre, hogy ne terheljék túl...
Bővebben →
Átadták az új műfüvest Bólyban
A várva várt bólyi műfüves kispálya elkészült, azt annak rendje és módja szerint adták át használatra, a legkisebb futballistáknak. A TAO források fel...
Bővebben →
Zongoravarázs a Vigadóban
A PTE Művészeti Kar - Zeneműveszeti Intézetének köszönhetően, újabb nívós és színvonalas koncertre került sor a bólyi Erzsébet Vigadóban. A Szólóhangs...
Bővebben →
Elismerő címek Szederkényben
Szederkény Önkormányzata jó hangulatú s egyben tartalmas nyugdíjas délutánra invitálta a település szépkorú lakosságát. Ennek keretében köszöntötték a...
Bővebben →
A Sárdi örökség
"Kékfestőnek lenni Isten áldása" ezek Sárdi János egykori nyárádi kékfestő mester gondolatai, melyet hitvallásként magáénak tud be fia és szakmai ör...
Bővebben →
Hullanak a levelek Nyárádon
Nagynyáradon óriási kihívást jelent az őszi levélhullás. Legfőképp a főutcán jelent napi szintű munkát a temérdek mennyiségű levél összeszedése. Erről...
Bővebben →
