Helyi hírek, események
Fittness nagyüzem Sztárékkal
A Sztárcsevics János - Kling Erika edzőpáros évek óta a térség legkomplexebb fittness programjának szervezője és irányítója. Az általuk képviselt és oktatott XFIGHT és a zumba többet jelentenek, mint közkedvelt mozgásformák együttesét. Ezek egy új életformát alakítanak ki, melyek a test és lélek egyesítését, egyensúlyba hozását célozzák meg. Ezen a sokszor rögös úton nagy gondot fordítanak az önzetlenség, a tolerancia, az egymással, egymásért gondolkodásra és az emberbaráti szeretet tolmácsolására is. Nem véletlen hangoztatja Sztár oly sokat, „ha itt helyt állsz, akkor az életben bárhol”! A rendszeres edzéseknek köszönhetően pozitívan megváltozik a mozgáskoordináció, az egyensúly érzék, az állóképesség, gyorsaság, rugalmasság, az izmok tónusosak, szépek lesznek, edzések alkalmával egyre nő a „boldogság” (endorfin)hormon kibocsájtás, vagyis egyre jobban érzed magad, élvezed amit csinálsz. A különböző technikák, ütés, rúgás, kéz és láb kombinációk rögződése nem csupán egy szép és esztétikus alakot formál, de hatalmas önbizalomra is szert teszel. Elsődlegesen mégsem az alakformálás, a zsírégetés a cél, hanem a már említett képességek elérése, fejlesztése. A többit észrevétlenül megkapod grátiszba a nélkül, hogy „görcsölnél” rajta. A test és lélek egyesítése hatására a szervezet hatalmas energiát használ fel (zsírt égetsz) és nem csupán az edzés alkalmával, hanem folyamatosan. A rendszeres testmozgás tehát örömforrás.
A megtett ÚT a cél és ez az út kihatással lesz az életedre. Legyen az munkahely, család, partnerkapcsolat, minden területen harmonikusabb lesz minden. Már csak ezért is megéri belevágni. Sportoljunk rendszeresen! Minderről többet megtudhatsz a Bóly TV jövő heti adásában.
"A Mari nem olyan..."
A Szederkényi Nyugdíjas Egyesület vidám farsangi műsorára került sor a kultúrházban. Két napon át, két előadással szórakoztatták a szépkorúakat s mind...
Bővebben →
Versendi Kovács és barátai
A mohácsi kultúrális élet évszázadok óta a tambura muzsikáról is szól. Ennek emlékére Versendi Kovács József és barátai, a busójárás kisérő programjak...
Bővebben →
Híd a múlt és a jelen között
Régi felöltők, bocskrok, bütykös harisnyák mellett, a ma is tevékenykedő 22 busómaszkfaragó alkotásai, valamint az előző évszázadban keletkezett, busó...
Bővebben →
A jövő futballistáit nevelik
Picurkák terlgetik a labdát a bólyi suli tornacsarnokában. Ök a Bólyi SE U7-es csapata, edzőjük pedig az utánpótlás nevelés egyik doenjének számító, P...
Bővebben →
Busójárás Szediben
Idén is Szederkényben kezdődött a busójárás, igaz nem így nevezik, de ez mit sem változtat a tényeken. A botos csoport a helyi óvoda udvarára idézte m...
Bővebben →
Farsangi fánk a nagyiktól
A farsangi fánksütésnek régi hagyománya van kis hazánkban. A szederkényi nagyik még ismerik az ősrégi receptúrát, szinte a génjeikben van a finom süte...
Bővebben →
Gálával zárt a Trigo
A Trigo ideiglenesen "birtokba vette" a bólyi Vigadó épületét, a téli partnertalálkozó sorozatának záró rendezvényére. A szakmai tanácskozásra a mozit...
Bővebben →
Nyertek a tanulás rabjai
Pantomimtól a lakodalmas meneten át, a tanulás rabjaiig, széles palettán mozogtak az ötletgyáros felsős osztályok a bólyi suli karneválján. A farsang ...
Bővebben →
Kortás festő Szederkényben
Czigler János szederkényi kortárs festőművész, leginkább csendéleteket és tájakat szeret reprodukálni, egyedi, kifinomult stílusában. Képei évtizedek ...
Bővebben →
Tetőfedők képzése a Terránnál
A korábban megszokott lendülettel kezdte az újévet a betoncserépgyártás hazai piacvezetőjének számító Terrán kft. Minderről a cég marketing igazgatója...
Bővebben →
Évértékelő és jutamazás a Bólyi Sportegyesületnél
Előbb értékeltek, majd örömükben táncra is perdültek a Bólyi SE vezetői és sportolói. Az elnöki értékelés után a szakosztályvezetők külön is megtették...
Bővebben →
Lippói jelmezparádé
Míg a színpadon a Juice zenekar szolgáltatta a bevonuló zenét, addig a lippói iskolások az általuk avagy szüleik által megálmodott jelmezben fogad...
Bővebben →
