Helyi hírek, események
Fittness nagyüzem Sztárékkal
A Sztárcsevics János - Kling Erika edzőpáros évek óta a térség legkomplexebb fittness programjának szervezője és irányítója. Az általuk képviselt és oktatott XFIGHT és a zumba többet jelentenek, mint közkedvelt mozgásformák együttesét. Ezek egy új életformát alakítanak ki, melyek a test és lélek egyesítését, egyensúlyba hozását célozzák meg. Ezen a sokszor rögös úton nagy gondot fordítanak az önzetlenség, a tolerancia, az egymással, egymásért gondolkodásra és az emberbaráti szeretet tolmácsolására is. Nem véletlen hangoztatja Sztár oly sokat, „ha itt helyt állsz, akkor az életben bárhol”! A rendszeres edzéseknek köszönhetően pozitívan megváltozik a mozgáskoordináció, az egyensúly érzék, az állóképesség, gyorsaság, rugalmasság, az izmok tónusosak, szépek lesznek, edzések alkalmával egyre nő a „boldogság” (endorfin)hormon kibocsájtás, vagyis egyre jobban érzed magad, élvezed amit csinálsz. A különböző technikák, ütés, rúgás, kéz és láb kombinációk rögződése nem csupán egy szép és esztétikus alakot formál, de hatalmas önbizalomra is szert teszel. Elsődlegesen mégsem az alakformálás, a zsírégetés a cél, hanem a már említett képességek elérése, fejlesztése. A többit észrevétlenül megkapod grátiszba a nélkül, hogy „görcsölnél” rajta. A test és lélek egyesítése hatására a szervezet hatalmas energiát használ fel (zsírt égetsz) és nem csupán az edzés alkalmával, hanem folyamatosan. A rendszeres testmozgás tehát örömforrás.
A megtett ÚT a cél és ez az út kihatással lesz az életedre. Legyen az munkahely, család, partnerkapcsolat, minden területen harmonikusabb lesz minden. Már csak ezért is megéri belevágni. Sportoljunk rendszeresen! Minderről többet megtudhatsz a Bóly TV jövő heti adásában.
Összeállt a gyermekkórus Szediben
A tanár úr ismét nagy fába vágta a fejszéjét. Beck László pályázati támogatással, létrehozta a Szederkényi Iskola "Kicsinyek" Kórusát, amely már át is...
Bővebben →
Nemzetiségi nap Bóly utcáin
Ez kell a mai fiataloknak. Kimozditani őket a szürke hétköznapokból, kalandos projektnapot szervezni számukra és megmutatni sok sok érdekességet. Errő...
Bővebben →
Mária kiállítás Kisbudméron
Az utóbbi idők legnépesebb rendezvényére készülődtek a kisbudmériak a helyi templomban helyet foglalva. Hosszú hetek kitartó gyűjtőmunkája fejeződött ...
Bővebben →
Nyugdíjasok a pincesoron
Nevetéstől és zeneszótól volt hangos a nyomjai hegyoldal. A Budzsáklia-pincénél jöttek össze baráti találkozóra a szederkényi és bólyi nyugdíjasok. Ig...
Bővebben →
Fúvószenekarok babarci találkozója
Csúcsot döntött a babarci sportpályán felállított rendezvénysátorban az egy négyzetméterre jutó zenészek száma. Nem hiába, hiszen térségi fúvószenekar...
Bővebben →
Tűzoltó és rendőr majális
"Tűzoltó leszel s katona! Vadakat terelő juhász!"- József Attila Altató című verse, részben ma is szép karrier pályát ígér. Hiszen a rendvédelmis hiva...
Bővebben →
Motoros szezonnyitó
Sokadszorra is meghódították Pécset a ,,szelíd" motorosok, a kánikulát hozó szombat délután. A Dél-Dunántúli Motoros Egyesület által hetedik alkalomma...
Bővebben →
Borjádi foci és sörmajális
Ez ám a sportos majális, konstatálhattuk a Borjádi Sportegyesület pályájához érve. A gyerekek gumimaciként ugráltak az ugróvárban, a fiúk meg szünni n...
Bővebben →
Gurmék a Zsolnayban
A Pécsi Szelet, avagy a baranyai gasztro piknik, idén is május elsejére lett életre hívva, a Zsolnay Negyed árnyas és kevésbé árnyas szegleteibe. Sok ...
Bővebben →
Sportos babarci majális
Amikor én még kis srác voltam, bizony másról szólt a majális. Felvonulás, tribün, lufik, sör és virsli. Ma pedig sörpadok, hűs hosszúlépés, pogácsa, s...
Bővebben →
Tvrtko legújabb könyve
Telházas rendezvény a pécsi Apáczai Művelődési Házban. Egy rendhagyó könyvbemutatóra jöttek össze sok százan. Idézzük a szerzőt: "Az új könyv a legfon...
Bővebben →
TrachTag a bólyi suliban
Vegyük fel egy hétköznapon a német népviseletünk egy darabját, és tegyünk ünneppé egy átlagos pénteket! Idézzük meg őseink emlékét és mutassuk be örök...
Bővebben →
