Helyi hírek, események
Fittness nagyüzem Sztárékkal
A Sztárcsevics János - Kling Erika edzőpáros évek óta a térség legkomplexebb fittness programjának szervezője és irányítója. Az általuk képviselt és oktatott XFIGHT és a zumba többet jelentenek, mint közkedvelt mozgásformák együttesét. Ezek egy új életformát alakítanak ki, melyek a test és lélek egyesítését, egyensúlyba hozását célozzák meg. Ezen a sokszor rögös úton nagy gondot fordítanak az önzetlenség, a tolerancia, az egymással, egymásért gondolkodásra és az emberbaráti szeretet tolmácsolására is. Nem véletlen hangoztatja Sztár oly sokat, „ha itt helyt állsz, akkor az életben bárhol”! A rendszeres edzéseknek köszönhetően pozitívan megváltozik a mozgáskoordináció, az egyensúly érzék, az állóképesség, gyorsaság, rugalmasság, az izmok tónusosak, szépek lesznek, edzések alkalmával egyre nő a „boldogság” (endorfin)hormon kibocsájtás, vagyis egyre jobban érzed magad, élvezed amit csinálsz. A különböző technikák, ütés, rúgás, kéz és láb kombinációk rögződése nem csupán egy szép és esztétikus alakot formál, de hatalmas önbizalomra is szert teszel. Elsődlegesen mégsem az alakformálás, a zsírégetés a cél, hanem a már említett képességek elérése, fejlesztése. A többit észrevétlenül megkapod grátiszba a nélkül, hogy „görcsölnél” rajta. A test és lélek egyesítése hatására a szervezet hatalmas energiát használ fel (zsírt égetsz) és nem csupán az edzés alkalmával, hanem folyamatosan. A rendszeres testmozgás tehát örömforrás.
A megtett ÚT a cél és ez az út kihatással lesz az életedre. Legyen az munkahely, család, partnerkapcsolat, minden területen harmonikusabb lesz minden. Már csak ezért is megéri belevágni. Sportoljunk rendszeresen! Minderről többet megtudhatsz a Bóly TV jövő heti adásában.
Rúdszámra fogyott a stifolder
A borongós idő és a röpke kis eső sem tántorította el a Fekedre igyekvőket. A Vlll. Fekedi Stifolder fesztiválra, 86 szalámival neveztek az országos v...
Bővebben →
Vissza a magyar gyökerekhez
A jövőre 15 éves Sátorhelyi Néptáncegyüttes, önálló műsorára került sor a sátorhelyi táborban. Az árnyas fák alatt elhelyezett színpad és nézőtér, idi...
Bővebben →
107 pogárőr Bólyban
Zsúfolásig megtelt a bólyi mozi. Ugyanakkor nem slágerfilmet vetítettek, a nézőteren helyet foglaló, mint egy 107 polgárőrnek, hanem a jelzőőri tevéke...
Bővebben →
Elindult a POSZT programözön
Köztudottan, 2016-tól a Pécsi Országos Színházi Találkozó három alappillérre épül: a Versenyre, a POSZT bemutatja rendezvénysorozatra, illetve a POSZT...
Bővebben →
Pünkösdi kórustalálkozó
A Nagynyárad-Grosznarad Kultúrális Egyesület kórusa, 7. éve, minden esztendőben színvonalas kórustalálkozót rendez, a pünkösd jegyében. Így volt ez id...
Bővebben →
Nyárád a sportos falu
Nagynyárád hosszú évek óta az ország egyik legsportosabb települése, sokszoros kategória győztes volt, a Kihívás Napja alkalmával. Idén is megmérettet...
Bővebben →
Kalácsban erősek
Foszlos, diós, mákos, meggyes csokis, korbács, csilis babos, vizenballagó, csak néhány a borjádi különleges kalácsokból, melyek az idei kalácsfesztivá...
Bővebben →
Pacsker és a Fradi
A liptódi német önkormányzat jóvoltából, minden évben emléketetes esemény a pünkösdölés. Mindez kultúrális, sport és hagyományápolás fonalára van felf...
Bővebben →
Trigos búzabemutató
Javában érik a búza kint a határban. Szemmel láthatóan búza és búza között is van különbség. Laikus szemmel, a szárhossz és a kalász mérete is eltérő ...
Bővebben →
Szederkényi sulis sikerek
Egy iskola sikereinek több féle mercéje lehet. Így a kompetencia felmérések avagy a tanulmányi átlagok mutatói, térségi és megyei tanulmányi versenyek...
Bővebben →
25 éves a Junior Art
A negyed évszázada működő, Junior Art Alapítvány alkotóinak munkáiból nyílit együttes kiállítás, a mohácsi mozi emeleti galériájában. A Junior Art k...
Bővebben →
A jövő vendéglátósai
A sok mesterfogás mellett írásban és szóban is záró vizsgáztak a jövő vendéglátós szakemberei, a Montenuovo végzős szakács és pincér tanulói. Tudásuk ...
Bővebben →
