Helyi hírek, események
Fittness nagyüzem Sztárékkal
A Sztárcsevics János - Kling Erika edzőpáros évek óta a térség legkomplexebb fittness programjának szervezője és irányítója. Az általuk képviselt és oktatott XFIGHT és a zumba többet jelentenek, mint közkedvelt mozgásformák együttesét. Ezek egy új életformát alakítanak ki, melyek a test és lélek egyesítését, egyensúlyba hozását célozzák meg. Ezen a sokszor rögös úton nagy gondot fordítanak az önzetlenség, a tolerancia, az egymással, egymásért gondolkodásra és az emberbaráti szeretet tolmácsolására is. Nem véletlen hangoztatja Sztár oly sokat, „ha itt helyt állsz, akkor az életben bárhol”! A rendszeres edzéseknek köszönhetően pozitívan megváltozik a mozgáskoordináció, az egyensúly érzék, az állóképesség, gyorsaság, rugalmasság, az izmok tónusosak, szépek lesznek, edzések alkalmával egyre nő a „boldogság” (endorfin)hormon kibocsájtás, vagyis egyre jobban érzed magad, élvezed amit csinálsz. A különböző technikák, ütés, rúgás, kéz és láb kombinációk rögződése nem csupán egy szép és esztétikus alakot formál, de hatalmas önbizalomra is szert teszel. Elsődlegesen mégsem az alakformálás, a zsírégetés a cél, hanem a már említett képességek elérése, fejlesztése. A többit észrevétlenül megkapod grátiszba a nélkül, hogy „görcsölnél” rajta. A test és lélek egyesítése hatására a szervezet hatalmas energiát használ fel (zsírt égetsz) és nem csupán az edzés alkalmával, hanem folyamatosan. A rendszeres testmozgás tehát örömforrás.
A megtett ÚT a cél és ez az út kihatással lesz az életedre. Legyen az munkahely, család, partnerkapcsolat, minden területen harmonikusabb lesz minden. Már csak ezért is megéri belevágni. Sportoljunk rendszeresen! Minderről többet megtudhatsz a Bóly TV jövő heti adásában.
Gyermeknap a bólyi játékszigeten
A bólyi szökőkút körül izgalmasabb futam alakult ki a hétvégén, mint Monacoban, a forma-1 legutóbbi helyszínén. Persze itt nem Vettel versenyzett Hami...
Bővebben →
Ezüst eső és fieszta Szediben
Fisztára készültek a szederkényiek a megye l-es labdarúgó bajnokság zárófordulója alkalmából. Az utolsó haza meccsükön( neonzöldben játszva), a Pécsvá...
Bővebben →
Lippói suli gála
A Lippói Iskola évzáró kulturális gálája, ma már elmaradhatatlan eleme, a falu éves programsorozatának. A suli, mind a 81 diákja bemutatkozott valamil...
Bővebben →
Iváncsits est a Kolpingban
Zeneszerző, zenész, tanító, kántor és édesapa. Így summázhatnánk lváncsits Tamás eddigi életútját és munkásságát. A mindig nyílt és barátságos fiatale...
Bővebben →
Tavaszi hangverseny Babarcon
Még Döbrőközről is érkeztek vendégek az idei babarci, Tavaszi hangversenyre. A szokásokhoz híven, ezúttal is hívtak vendégzenekart a kimelt eseményre....
Bővebben →
Szajki gyermeknap, sok palacsintával
Idilli időjárás párosult a tökéletes helyszínnel, így summázhatjuk a szajki gyermeknap körítését. A Harangvölgyi sétány festői szépségét, csak fokozta...
Bővebben →
Dísznövény kiállítás rózsa dömpinggel
A PTE Botanikus kertje adott otthont a 11. Pécsi Dísznövény kiállításnak és vásárnak. Az idei virágparádé főszereplője a RÓZSA volt, azaz a dísznövény...
Bővebben →
10 éves a megújult Szent Miklós vizimalom
Malom napra invitálták mindazokat, akik érdeklődnek az épített értékek után és egy jó hangulatú majálisra vágytak a természet kis szigetén. A Szent Mi...
Bővebben →
Nemzeti konzultáció
A nemzeti konzultációt nemcsak írásban, hanem a klasszikus módszernek számító, élő szóban is le lehet folytatni. Így teszi ezt rendszeresen, térségünk...
Bővebben →
Megye l. bajnokság hétvégi eredményei
Siklós-Szászvár 1-3 (1-2) Boda-Szederkény 0-4 (0-3) Boda. V.: Joó Csaba. Boda: Balogh Zs. - Bánkövi, Barlai, Kozma, Cserkó - Kovács K., Karlovec...
Bővebben →
Vivicitta városvédő futás
A nyárelőt idéző, 22 fokos meleg fogadta az idei Vivicittá, azaz a Városvédő Futás népes mezőnyét Pécs főterén. Amatőr és profi futók sokasága gondolt...
Bővebben →
Máriagyűdi zarándoklat
A máriagyűdi gyalogos zarándoklat, évek óta kiemelt esemény a Pécsi Egyházmegyében. Immáron kilencedik alkalommal vehettek részt a hívek a zarándokl...
Bővebben →
